ماهی شکم پر ویژه شب یلدا


هر خانواده ایرانى در هر جایى به سبك آداب و رسوم نیاكان خود براى یلدا شام تهیه مى كند. شام یلدا معمولاً یكى از خوش خوراك ترین غذا هاى اقوام مختلف است.

لقمه: غذای اصلی این شب، خورش  فسنجان است، اما در برخی استانها غذاهای دیگری هم رایج است. در شمال ایران گیلانى ها یا سبزى پلو درست مى كنند یا ترشى تره و در كنار آن سرسفره غذا ماهى سفید و یا ماهى دودى مى گذارند. اما در شیراز غذاى ویژه سفره یلدا هویج پلو است. شیرازى ها معمولاً براى شب یلدا سفره پهن مى كنند. كنار غذا انواع تنقلات مربوط به یلدا را بر سرسفره مى گذارند.


مواد لازم:
ماهی درسته ترجیحأ سفید یا شوریده یا حلوای سفید      یک عدد

مواد داخل شکم ماهی:
گردوی سابیده                             ٢ قاشق سوپخوری
پیازسرخ کرده                            ٢ قاشق سوپخوری
زرشک تازه یا خشک                   ٢ قاشق سوپخوری
انار دون شده ترش یا شیرین           ٢ قاشق سوپخوری
سبزی معطر سابیده                     2 قاشق سوپخوری
سیر سابیده                               یک قاشق سوپخوری
رب انار، رب آلوچه، رب ازگیل     از هرکدام یک قاشق سوپخوری

مواد سس داخل فر:
کره                                       2 قاشق سوپخوری
زغفران آب کرده                        یک قاشق سوپخوری
آب لیمو                                   2 قاشق سوپخوری

طرز تهیه:
داخل شکم ماهی را پاک کرده، خوب شسته و خونابه ها را خارج كنید. بیرون و داخل ماهی را نمک، فلفل، زردچوبه و کمی سرکه بزنید تا بوی ناخوشایندش از بین برود. مواد داخل شکم را با هم مخلوط كرده و داخل شکم ماهی بریزید و شکمش را بدوزید. زیر و روی ماهی را فویل قرار دهید و داخل فر بگذارید و در حرارت 180 درجه سانتیگراد برای 45 دقیقه بگذارید بپزد.


کره را آب کرده با زعفران و آبلیمو مخلوط كنید و نیمی از این سس را روی ماهی داخل فر دهید تا خوش رنگ و بو شود. نیم دیگر این سس راروی ماهی داده فویل را باز كرده و بگذارید 15 تا 20 دقیقه دیگر با همان حرارت در فر بماند. سپس یکی از سس های زیر را برایش انتخاب کرده برای سرو آماده كنید.


نکته: اگر فر نبود می توانید ماهی را داخل پلوپز بگذارید، ولی زیر ماهی فویل قرار دهید تا بین ماهی و ته دیگ فاصله باشد. همین طور می توانید در ماهی تابه مخصوص ماهی با حرارت کم دو رویش را سرخ کنید و اجازه دهید آرام آرام بپزد.

مواد سس بیرون از فر شماره یک:
رب گوجه فرنگی        2 قاشق سوپخوری
آبغوره یا نارنج           یک پیمانه
گلپر سابیده              یک قاشق سوپخوری
مواد فوق را ترکیب کرده و یک جوش می دهیم.

موادسس شماره دو:
گردوی سابیده             2 قاشق سوپخوری
آب انار ترجیحأ ترش     یک پیمانه
سیر سابیده                 یک حبه
آب گرم                     نیم پیمانه
این مواد را با هم مخلوط کنید.

در پایان هم ماهی آماده شده را در دیس قرار داده و آن را با سس تزیین می کنیم.

 


نقل از :سفره ایرانی

کد: 572 تاریخ نشر: ۱۳۹۰ چهارشنبه ۳۰ آذر بازدید: 2031 ساعت: 8:54 عصر
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 گزارش تصویری خرید شب یلدا در قم ۱۳۹۰ چهارشنبه ۷ دي
2 ماهی شکم پر ویژه شب یلدا ۱۳۹۰ چهارشنبه ۳۰ آذر
3 نگاهی به جایگاه و سنت‌های «شب یلدا» در افغانستان ۱۳۹۰ چهارشنبه ۳۰ آذر
4 میلک شیک هندوانه ویژه شب یلدا ۱۳۹۰ چهارشنبه ۳۰ آذر
5 یلدا در کوچه های فقر ۱۳۹۰ چهارشنبه ۳۰ آذر
6 انار پلو غذای مخصوص شب یلدا ۱۳۹۰ سه شنبه ۲۹ آذر
7 نمونه هایی از تزیین هندوانه شب یلدا ۱۳۹۰ سه شنبه ۲۹ آذر
8 آیین اقوام مختلف ایرانی در شب یلدا ۱۳۹۰ سه شنبه ۲۹ آذر
9 آموزش میوه آرایی میوه های شب یلدا ۱۳۹۰ سه شنبه ۲۹ آذر
10 سنت های مردم گیلان در شب چله ۱۳۹۰ سه شنبه ۲۹ آذر
11 "یلدا"در آذربایجان بیشتر به «شب چله» معروف است ۱۳۹۰ سه شنبه ۲۹ آذر
12 تاریخچه شب یلدا ۱۳۹۰ سه شنبه ۲۹ آذر
13 سومین دوره مسابقات سفره‌های حسینی و یلدا گسترده تر از گذشته برگزار خواهد شد ۱۳۸۹ چهارشنبه ۱۷ آذر
14 یك توضیح و اعلام نتایج مسابقه عكاسی شب یلدا ۱۳۸۷ شنبه ۱۴ دي


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:  
پست الکترونیکی:  
نظر شما:  


نظرسنجی
کدام یک از میوه های نوبرانه را دوست دارید؟
 




نتایج نظرسنجی آرشیو  


  خوراکی هایی در نقش خمیر دندان اگر به دنبال داشتن دندان هایی سفید،محکم و سالم هس...

  خوراکی های موثر در درمان ناباروری مردان لقمه: یک متخصص تغذیه ناباروری مصرف استروژن‌های گیا...

  تربچه بخورید تا پوستی صاف و درخشان داشته باشید مصرف منظم سبزیجات علاوه بر سلامتی بدن و نشاط و تند...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

15 خوراکی افزایش دهنده طول عمر دوست دارید همیشه سالم و تندرست باشید؟ ما در این مقاله 15 خوراکی را که مصرف منظم آن سلامت و تناسب اندام تان را تضمین می‌کند، ذکر کرده ایم.
تغذیه در شرایط بحران كمبود غذا اولین پیامد شرایط بحران می‌باشد كه می‌تواند منجر به قحطی و ایجاد سوء تغذیه‌های پروتئین انرژی وك مبود ریز مغذی‌ها و در نتیجه تشدید شرایط بحران و شیوع انواع بیماری‌ها و یا افزایش مرگ و میر شود.
استفاده از جنین در محصولات پپسی و نستله! گاف یک سناتور آمریکایی در ایالت اوکلاهاما فاش کرد که شرکت‌های پپسی، کرافت و نستله از جنین‌های سقط شده به عنوان طعم‌دهنده نوشیدنی‌های خود استفاده می‌کنند و روزانه میلیون‌ها نفر در سراسر جهان، از این نوشیدنی‌ها استفاده می‌کنند.
تحمل بوی بد سیر و پیاز، ارزشش را دارد از درمان سرطان گرفته تا بهبودی بیماری های قلبی عروقی ، خوردن سیر و پیاز مزایایی دارد که ارزش تحمل بوی بد آنها را به انسان می دهد . خانم شوارتز ، پزشک خانواده می گوید : « خوردن سیر و پیاز را هیچگاه ترک نکنید چون خاصیت درمانی زیادی دارند و این حرف که پیاز را از غذا جدا کنید را هم به کلی فراموش کنید . با توجه به قدرت درمانی این مواد مغذی ، باید مقدار مصرف آنها را در سبد غذایی خانواده بیشتر کنید . »

حامیان