دستور تهیه تاس کباب دارچینی


لقمه: تاس کباب یکی از غذاهای سنتی ایران است که به شیوه های متفاوتی طبخ می شود.

مواد اولیه :

گوشت ران گوسفندی                         400 گرم
پیاز                                                 یك عدد
گوجه‌فرنگی و هویج و سیب زمینی        از هر کدام دو عدد
رب گوجه‌فرنگی                                 یك قاشق غذاخوری
دارچین                                            یك قاشق چایخوری
آب و روغن و نمک و فلفل                     به میزان لازم


طرز تهیه:                                                                                                                                

در قابلمه‌ای كمی روغن ریخته و گوشت خردشده را كف آن بچینید. بعد به ترتیب روی آن پیاز، هویج، سیب‌زمینی و گوجه‌فرنگی حلقه‌شده را چیده و نمك، فلفل و دارچین اضافه كنید. رب را با كمی آب مخلوط كرده و روی مواد بریزید و مجددا آب را تا جایی اضافه كنید كه روی سطح تاس كباب را بپوشاند. حرارت را روشن كرده و اجازه دهید تاس كباب 45 دقیقه الی یك ساعت بپزد و جا بیفتد.

 


نقل از :آشپزی خانواده سبز شماره 49

کد: 635 تاریخ نشر: ۱۳۹۰ پنج شنبه ۶ بهمن بازدید: 910 ساعت: 4:45 صبح
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

123
ردیفتیترتاریخ
1 طرز تهیه خورش کاری قیمه ۱۳۹۰ چهارشنبه ۳ اسفند
2 تولید همبرگر از سلول های بنیادی ۱۳۹۰ چهارشنبه ۳ اسفند
3 طرز تهیه فلافل ماهـی ۱۳۹۰ چهارشنبه ۳ اسفند
4 حذف کربوهیدرات‌ها از رژیم غذایی تنفس را بد بو می کند ۱۳۹۰ سه شنبه ۲ اسفند
5 رنگارنگ پلو به سبک ایرانی ۱۳۹۰ يکشنبه ۳۰ بهمن
6 دستور پخت دمی اسفنــاج ۱۳۹۰ يکشنبه ۳۰ بهمن
7 خورش كنگر ۱۳۹۰ شنبه ۲۹ بهمن
8 رژیمی برای شفاف سازی پوست ۱۳۹۰ شنبه ۲۹ بهمن
9 مراقب باشید سرطان نخورید... ۱۳۹۰ پنج شنبه ۲۷ بهمن
10 باقـالا قاتــوق به شیوه گیلانی ۱۳۹۰ پنج شنبه ۲۷ بهمن
11 دلت را بینداز جلوی سگ! این دل به درد یک مؤمن نمی‌خورد ۱۳۹۰ چهارشنبه ۲۶ بهمن
12 غذاهای گرم برای روزهای سرد! ۱۳۹۰ چهارشنبه ۲۶ بهمن
13 لبو، دوست روزهای سرد ۱۳۹۰ چهارشنبه ۲۶ بهمن
14 آغاز به کار نمایشگاه مواد غذایی در مصلی تهران ۱۳۹۰ چهارشنبه ۲۶ بهمن
15 4 قانون طلایی برای خوب خوابیدن ۱۳۹۰ چهارشنبه ۲۶ بهمن
16 آشنایی با روش تهیه آش کشک - غذای محلی سنندج ۱۳۹۰ سه شنبه ۲۵ بهمن
17 پوستى بدون چروک با ده ماده غذایى ۱۳۹۰ دوشنبه ۲۴ بهمن
18 املت مکزیکی؛ غذایی مناسب برای زخم معده ۱۳۹۰ يکشنبه ۲۳ بهمن
19 چگونه با تغذیه مناسب به جنگ سرطان برویم؟ ۱۳۹۰ يکشنبه ۲۳ بهمن
20 چند ساعت بعد از غذا میوه بخوریم؟ ۱۳۹۰ يکشنبه ۲۳ بهمن
123


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:  
پست الکترونیکی:  
نظر شما:  


نظرسنجی
کدام نشریه آشپزی و تغذیه‌ای را بیشتر دوست دارید؟
 
















نتایج نظرسنجی آرشیو  


  عسل، بهترین شربت سینه برای کودکان اخیراً محققان تأثیر عسل و شربت سینه را روی کودکانی...

  مصرف روزانه دو قاشق عسل تضمین کننده سلامتی است عسل یکی از مواد غذایی بدون ضرر است و حتما باید روز...

  چگونه با تغذیه مناسب به جنگ سرطان برویم؟ هیچ ماده غذایی واحدی نمی‌تواند خطر سرطان را کاهش د...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

آشنایی با 10 روش‌ تشویق کودک به خوردن سبزیجات از آن‌جا که سبزی‌جات دارای خواص فراوانی به خصوص برای کودکان هستند در این‌جا چند راهکار را به شما معرفی می‌کنیم تا کودک شما به خوردن این گروه غذایی تمایل بیشتری نشان دهد.
تغذیه از دیدگاه ابوعلی‌ سینا(1) با نگاهی به طب سنتی و تطبیق آن با علوم امروزی در می‌یابیم که حکمای پیشین با چه ظرافت، دقت و حساسیتی به مواردی که ما امروزه به عنوان اصول تغذیه صحیح آن‌ها را می‌شناسیم، اشاره نموده‌اند که این مسئله، مهر تأییدی بر دانش و فراست آن‌ها در سالیان دور است.
موهایی زیبا با 4 ماده‌ی مغذی متخصصان معتقدند که موها آینه سلامت انسان هستند. کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی به راحتی می‌تواند سلامت موها را به خطر انداخته و به آن‌ها آسیب بزند. بر عکس داشتن تغذیه‌ی مناسب، متنوع و سرشار از پروتئین و دیگر مواد مغذی موها را زیبا و سالم‌تر می‌سازد.
خوراکی هایی که زنان را سرد می کند مزاج زنان سردتر از مردان است و برای حفظ سلامتی خود باید ....

حامیان