مراقب نوشیدنی‌های شیرین باشید


اگر شما هم از افراد بدشانسی هستید که به طور ارثی دچار چاقی هستند و یا استعداد چاقی دارند، بهتر است بیشتر مراقب نوشیدنی‌ها باشید.

به گزارش لقمه، محققان به تازگی اعلام کرده‌اند نوشیدنی‌های شیرین می‌تواند چنین افرادی را دچار اضافه وزن بیشتر کند.

نتایج این بررسی که در مجله پزشکی نیوانگلند منتشر شده نشان داده که نوشیدنی‌های شیرین می‌تواند تاثیر ژنتیک بر چاق شدن را چند برابر کند.

نوشابه‌های گازدار شیرین، آب میوه و شربت از این جمله‌اند. لازم نیست این نوشیدنی‌ها زیاد خورده شود تا برای شما دردسر ایجاد کند بلکه حتی نوشیدن میزان متوسط این نوشیدنی‌ها هم می‌تواند وزن را اضافه کند.

این متخصصان متوجه شدند در کسانی که 10 نمره استعداد ژنتیکی بیشتری دارند خوردن یک لیوان نوشیدنی در ماه تا 35 درصد و خوردن یک لیوان نوشیدنی در روز 235 درصد خطر چاقی را بیشتر می‌کند. یعنی اگر کمتر نوشیدنی بخورید خطر چاقی ژنتیکی شما هم کمتر می‌شود. حالا دیگر انتخاب با خودتان است که برای خود و فرزندتان آب فراهم کنید یا نوشابه!


نقل از :روزنامه اطلاعات

کد: 1911 تاریخ نشر: ۱۳۹۱ چهارشنبه ۱۹ مهر بازدید: 2580 ساعت: 11:23 صبح
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 درمان خانگی و فوری گرمازدگی با ۱۰ نوشیدنی ۱۴۰۲ دوشنبه ۲۶ تير
2 خواص و طرز تهیه بهترین نوشیدنی برای رفع عطش تابستانی ۱۴۰۲ يکشنبه ۲۵ تير
3 بهبود سلامت روده ها به کمک نوشیدنی های پروبیوتیک ۱۴۰۲ چهارشنبه ۲۱ تير
4 غذاهایی که در حال انقراض هستند/ بی توجهی به برندسازی غذای ایرانی ۱۴۰۲ دوشنبه ۲۵ ارديبهشت
5 بهترین نوشیدنی به وقت افطار ۱۴۰۲ جمعه ۲۵ فروردين
6 یافته های جدید درباره نوشیدنی های رژیمی ۱۴۰۱ شنبه ۱۰ دي
7 این نوشیدنی شما را از عطش در ماه رمضان می رهاند+طرز تهیه ۱۴۰۱ دوشنبه ۵ ارديبهشت
8 فواید مصرف صبحگاهی نوشیدنی‌های سبز/ از سم زدایی تا کاهش وزن ۱۴۰۰ چهارشنبه ۳ شهريور
9 برای کاهش درد مفاصل چه نوشیدنی هایی مناسب است ۱۴۰۰ دوشنبه ۱۱ مرداد
10 خواص لاغری تخم شربتی را بشناسید ۱۴۰۰ چهارشنبه ۳۰ تير
11 نوشیدنی‌هایی برای آرامش در بحران کرونا ۱۳۹۹ پنج شنبه ۱۲ تير


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:
پست الکترونیکی:
نظر شما:
کد امنیتی:



نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  یک خوراکی مفید برای افراد چاق محققان دانشگاه ایلی نویز در مطالعات اخیر خود پی بر...

  فوت و فن پخت سالم ته چین اگر در تهیۀ ته چین برخی نكات در نظر گرفته نشود، به...

  مسمومیت های غذایی باور نکردنی! همه ساله در جهان افراد زیادی به خاطر بروز مسمومیت ...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

کشف حقایقی عجیب درباره چاقی قرار گرفتن در معرض موادی خاص در مدت زمان رشد جنین و یا در سال‌های نخست پس از تولد اغلب رشد معمول سیستم هورمونی بدن را دچار اختلال می‌کند و به رشد بیشتر سلول‌های چربی منجر می‌شود.
ارتباط تغذیه با جرم و جنایت دانشمندان در تحقیقات خود متوجه شدند مصرف شکلات در کودکان می‌تواند باعث بروز مشکلات رفتاری در سنین نوجوانی و بزرگسالی شود. طبق این تحقیقات افرادی که در سنین کودکی خود به میزان زیادی شیرینی، شکلات و نوشابه مصرف می‌کنند در بزرگسالی با احتمال بیشتری دست به جرم و جنایت می‌زنند.
شخصیت خود را با مواد غذایی شکل دهید یافته های جدید علمی دانشمندان نشان می دهند که مواد غذایی می توانند در دستگاه گوارش واکنش هایی ایجاد کنند که باعث تغییرات روحی در انسان می شود و بر شخصیت انسان تاثیر می گذارد .
ژاپنی بخورید، مدیترانه‌ای زندگی کنید! عادت‌های سالم غذایی که در برخی مناطق مختلف این کره خاکی مرسوم هستند، می‌توانند در خانه هر یک از شما هم سلامت را به ارمغان بیاورند.